갑상선 안 질환, 처음 들었을 때는 단순히 갑상선이 나쁘다는 것일까? 하고 가볍게 넘겼습니다.. 그게 정말 제 인생을 바꿀 거라고는 상상도 못했어요. . 갑상선 안질환은 갑상선에 문제가 생겨 눈 주위 건강에도 영향을 주는 질환입니다.이 질환 때문에 저는 눈꺼풀이 붓고 눈 주위가 빨개지는 문제를 겪었습니다.아침에 일어나니 눈이 정상적으로 열지 않을 만큼 붓거나 친구들을 만날 때 어젯밤에 운?라고 하고 그랬어요.처음에는 그냥 피곤해서 잠이 부족하기 때문이라고 생각했다.그러나 눈가 부기, 발적이 점점 심해지고 더 시력에도 영향을 미칠 정도가 되자 병원을 찾기 시작했습니다.처음에는 안과에 갔었는데, 안과에서 검사를 몇번 받으면 갑상선의 눈 질환을 의심하고 내과로 방향 전환했습니다.내과에서 받은 갑상선 기능 검사와 다양한 검사 끝에 갑상선 눈병증으로 진단 받았습니다.뭐라고 생각하면서 현실을 받아들일 때까지 꽤 시간이 걸렸습니다.치료 방법으로는 약물 치료와 생활 습관의 개선을 병행키로 했습니다.매일 정해진 시간에 약을 복용하면서 소금 섭취를 줄이면서 더 건강한 식습관을 유지하기 시작했습니다.무엇보다 눈 주변의 건강을 위해서는 스트레스 관리가 중요하다는 것으로 요가와 명상도 병행하게 되었습니다.치료를 시작한 지 몇달이 지나면 눈의 부기가 조금씩 가라앉기 시작했습니다.부종이 줄고 시력도 예전처럼 돌아왔고, 무엇보다 삶의 질이 확실히 좋아졌어요.갑상샘 눈병증을 경험하면서 내가 깨달은 점은 자신의 건강 상태를 결코 가볍게 봐서는 안 된다는 것과 항상 몸의 신호에 귀을 기울여야 한다는 점이었습니다.지금은 정기적으로 검진을 받으면서 상태를 관리하고 있습니다.갑상샘 눈병증이라는 병을 통해서 건강에 대한 새로운 관점을 갖게 되고, 몸 관리 방법을 배우게 되었습니다.이 글을 읽은 것도 만약 비슷한 증세를 겪고 있다면 나처럼 가볍고 그냥 넘어가지 않고 꼭 전문가의 도움을 받아 보세요.#갑상선 안 질환#건강 관리#눈의 문제 치료#일상 생활의 요령
